- El ácido fólico contribuye al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo.
- El ácido fólico ayuda a reducir el riesgo de defectos del tubo neural cuando se toma a diario al menos tres meses antes de quedar embarazada y durante el embarazo temprano.
- El ácido fólico ayuda a apoyar el desarrollo fetal temprano normal (cerebro y médula espinal)
El ácido fólico ayuda a formar glóbulos rojos.
El ácido fólico contribuye a la síntesis normal de aminoácidos. - El ácido fólico contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunológico.
- El ácido fólico contribuye al adecuado metabolismo de la homocisteina.
- El ácido fólico ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
- El ácido fólico contribuye al proceso de división celular.
- La ingesta de 800 mcg de ácido fólico en un suplemento dietario es más eficaz al reducir el riesgo de padecer anomalías congénitas del tubo neural que una cantidad menor en alimentos comunes, sin embargo la FDA no avala esta afirmación.
Precauciones:
No exceder la dosis recomendada. No debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.
Contrainidicaciones:
Debe considerarse la relación riesgo/beneficio cuando existan problemas de anemia perniciosa y sensibilidad al ácido fólico.
Uso Correcto:
Dosis: 1 Tableta al día.
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